Senioren Aa en Hunze sporten onder de maat

De oudere inwoners van Aa en Hunze bewegen minder dan het landelijk gemiddelde en zijn ook wat zwaarder dan het Drentse gemiddelde.

Voor de gemeente is het aanleiding voor actie. Er komt een informatieboekje om ouderen te wijzen waar ze zich kunnen melden voor wat extra beweging. De sportcoaches van de gemeente gaan zich extra bemoeien met het bewegen door 65-plussers. De boodschap wordt dat ook 65-plussers minstens vijf dagen per week dertig minuten per dag zouden moeten bewegen. Wandelen of fietsen is al genoeg.

Een onderzoek onder de ouderen van de gemeente heeft uitgewezen dat erg weinig ouderen weten welke beweegactiviteiten er zijn. Opmerkelijk is dat 90 procent van de ouderen wel aan een vorm van sport doet, maar daar hoort bridge en biljarten ook bij. Meer dan zestig procent is te zwaar en daarvan is vijftien procent zelfs veel te zwaar.

Toon reacties

Word wakker met het belangrijkste nieuws uit het Noorden met onze ochtend-nieuwsupdate.

Meer dan 22.249 nieuwsbriefabonnees

Je kunt je op elk moment weer uitschrijven

Lees hier ons privacy statement.