Winterzwemmen in Hoornseplas: Durfals doen The Iceman na

De Hoornseplas koud? Jazeker! Toch gaan durfals ook dit seizoen het water in. Net als The Iceman. ,,Zijn methode laat je dingen doen die jezelf niet voor mogelijk houdt'', zegt de 63-jarige Rense Rozeboom.

De inwoner van Adorp was een van de deelnemers zaterdag van het winterzwemmen onder begeleiding van gepassioneerd instructeur Douwe van den Berg. Ontspannen in extreme situaties, zoals in koud water bijvoorbeeld, is te leren. Met koudetraining en ademhalingsoefeningen.

Uiteindelijk gingen alle pupillen het water in. De een hield het wat langer vol dan de ander. Een troost voor beginners: Als je het vaker doet, voel je de pijn niet meer.

Toon reacties

Word wakker met het belangrijkste nieuws uit het Noorden met onze ochtend-nieuwsupdate.

Meer dan 22.249 nieuwsbriefabonnees

Je kunt je op elk moment weer uitschrijven

Lees hier ons privacy statement.