Fit blijven? Doe mee met Workout TV van personal trainer Lotte (afl. 19)

Sportscholen, sauna’s en casino’s mogen op 1 juli waarschijnlijk weer open. Dat maakte premier Rutte woensdagavond bekend. Tot die tijd helpen wij je fit de zomer in met Workout TV. Hier werk je dagelijks aan je conditie gewoon in je eigen huis, samen met personal trainer Lotte van SportStudio Dokkum.

Elke les duurt een klein half uur en personal trainer Lotte geeft handige tips, want werken aan je conditie met een rugzak gevuld met boeken werkt ook prima.

Workout TV is van maandag tot en met vrijdag te zien op deze website. De afleveringen zijn doordeweeks ook te zien op PodiumTV, elke dag om 8.00 en 19.00 uur.

menu