Fit blijven in de lockdown? Doe mee met Workout TV van personal trainer Lotte (afl. 29)

Waren we net allemaal eindelijk weer lekker bezig in de sportschool, zitten we opnieuw in lockdown. Met avondklok dit keer.. Zelf thuis sporten kan, maar een steuntje in de rug is natuurlijk fijn. Daarom helpen wij je met Workout TV.

Hier werk je dagelijks aan je conditie gewoon in je eigen huis, samen met personal trainer Lotte van SportStudio Dokkum. Elke les duurt een klein half uur. We zenden elke werkdag een aflevering van Workout TV uit, om 07.00 uur.

Je kunt deze onderwerpen volgen
Sport
menu