Dennis Borst is fanatiek aan het bootcampen.

Stoor ik? Volleyballer Dennis Borst: 'Ik bel meer dan normaal met mijn moeder'

Dennis Borst is fanatiek aan het bootcampen. Foto: Jan Kanning

Met de rubriek ‘Stoor ik...?’ haalt de sportredactie tijdens de coronacrisis een oud paardje van stal. Net als in vervlogen tijden bellen we deze weken dagelijks een sporter met de vraag hoe het hem of haar vergaat. Deze keer volleyballer en aanvoerder Dennis Borst (28) van meervoudig landskampioen Lycurgus uit Groningen. En de eerste vraag is altijd...

Stoor ik?

,,Ik sta net op het punt om te gaan sporten. Kan ik je straks terugbellen.’’

Klaar met sporten?

,,Ja, ik ben net weer thuis. Ik moet zeggen dat ik de eerste twee weken van de coronamaatregelen niet zo veel gedaan heb. Het is een rare situatie als je elke dag gewend bent om met de jongens te trainen en dat opeens niet meer kunt. Ik kan geen krachttraining meer doen, want het krachthonk is ook dicht. En ik kan ook geen balletje meer slaan. Hardlopen om fit te blijven is niets voor mij. Ik ben 2 meter en weeg honderd kilo. Nee, hardlopen ligt me niet.’’

Hoe blijf je dan fit?

,,Mijn vriendin doet een paar keer per week aan bootcampen. Ze zei: dan ga je toch een keer mee. En dat doe ik en het bevalt prima. Je doet allerlei oefeningen, waarbij je gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht. Je doet 50 seconden de ene oefening en dan 30 seconden een andere, gevolgd door een aantal seconden rust. We doen dan meerdere blokken achter elkaar. De oefeningen variëren van krachtoefeningen, zoals opdrukken, tot onderdelen voor de conditie. We gebruiken ook elastieken en hebben gewichtjes gekocht. Na zo’n uurtje ben ik kapot. Want je bent non-stop in beweging. Maar ik blijf lekker fit.’’

Waar sporten jij en je vriendin?

,,In het Stadspark, bij de Hoornseplas of in Kardinge. We wisselen het een beetje af. We gingen naar Kardinge, omdat we dachten dat het daar minder druk zou zijn, maar daar was het ook druk. Maar iedereen blijft wel netjes bij elkaar uit de buurt. Mijn vriendin en ik niet. Dat is wel logisch, want we zijn toch al de hele dag samen.’’

Maar je doet niets met de bal.

,,In de zomervakantie doe je ook wel eens langer niets, maar dan is er altijd nog wel ergens een volleybaltoernooitje of je speelt op het strand. Mijn vriendin zei: waarom leer je mij niet volleyballen? Ik heb thuis nog wel een bal. Dus dat zou best kunnen. Dan kunnen we volleyballen aan onze wekelijkse trainingen toevoegen.’’

Hoe blijf je verder bezig?

,,Ik werk voor het bedrijf eRoots in Groningen. Door de coronacrisis gebeurt dat nu vanuit huis. Mijn collega’s zie ik helemaal niet meer. Als accountmanager breng ik allerlei wandel- en hardlooproutes aan de man, die mensen online of via apps kunnen gebruiken. Normaal ga ik bij bedrijven langs, maar nu benader ik mensen telefonisch of via Skype. Ik kan begrijpen dat HR-managers nu wat anders aan hun hoofd hebben. Maar hopelijk heb ik een zaadje gepland. Want mensen zitten nu veel thuis. Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, maar je voelt je er ook mentaal beter door.’’

Ga je nog naar je ouderlijk huis?

,,Dat risico neem ik niet. Mijn moeder is in de vijftig. Ik wil niet dat ze eventueel door mij ziek zou worden. Ze is nog aan het werk, dus ze blijft wel bezig. Maar ik hou de vinger aan de pols. We bellen meer dan normaal.’’

menu